Вы ищете лучший баланс между работой и личной жизнью, который обещает больше свободного времени и повышенный доход? Работайте вахтовым методом, где вы можете создать свой гибкий график.
Сменная работа никогда не была так востребована, как сегодня — но что это такое, как она влияет на ваше здоровье и самочувствие и как найти подходящую работу? Есть, например, вахта Крайний Север -здесь предлагают вакансии.
В этой статье вы найдёте все, что вам нужно знать о сменной работе, от обсуждения различных типов доступных смен до рекомендаций по сохранению здоровья при работе в нестандартные часы.
Виды сменного графика работы:
- Фиксированные смены: сотрудники, работающие в фиксированные смены, скорее всего, будут иметь одни и те же рабочие дни и часы. Исключения могут быть сделаны, если они необходимы для покрытия сверхурочных смен, отпуска или время от времени меняют свой график; тем не менее, большинство сотрудников с таким расположением могут ожидать, что их график не будет слишком часто их удивлять.
- • Разделенные смены: сотрудники, работающие по разделенным сменам, будут иметь два или более сменных дня с перерывами между ними. Например, сотрудник может начать работу в 8 утра, закончить в полночь, а затем вернуться на работу позже в тот же день на другую смену с 16:00 до 20:00.
- Чередующиеся смены: сотрудники, работающие посменно, могут иметь дневную смену на одной неделе, а затем ночную смену на следующей. Однако приспособиться к постоянно меняющемуся графику нелегко.
- Смены по вызову: работодатели полагаются на сотрудников, которые готовы работать во время дежурных смен, даже если они физически не находятся на рабочем месте. Сотрудники должны оставаться доступными по телефону, как указано в политике компании, и могут рассчитывать на быстрое прибытие в случае вызова.
Преимущества работы вахтовым методом для сотрудников:
- Гибкость: Сменная работа позволяет сотрудникам выбирать время смены, которое лучше всего соответствует их образу жизни.
- Более высокая оплата: сотрудники, которые работают посменно, часто получают более высокую оплату, чем традиционные часы.
- Возможности для дальнейшего обучения: сменные работники могут иметь возможность пройти дополнительное обучение, если они хотят продвинуться по карьерной лестнице.
- Расширение возможностей: вахтовый метод также может открыть ряд возможностей для карьерного роста, поскольку работодатели могут предпочесть сменных работников традиционным рабочим часам.
